Жирэмслэлтээс хамгаалах эмнүүдийг хэрхэн уух вэ?
Жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын эм
Жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын эм (ДХЭ) нь эмэгтэйчүүдийн нөхөн үржихүйн эрхтнийг зохицуулах, хүсээгүй жирэмслэлтээс сэргийлэх найдвартай, өргөн хэрэглэгддэг арга юм. Монголд өнөөдрийн байдлаар 20 гаруй нэр төрлийн дааврын хавсарсан эм худалдаалагдаж байна.
🧬 Дааврын хавсарсан эм гэж юу вэ?
Эдгээр эмүүд нь эстроген ба прогестерон дааврыг бага тунгаар агуулсан шахмал хэлбэрийн бэлдмэл юм. ДХЭ нь үндсэндээ 2 төрлийн савлагаатай байдаг:
- 28 ширхэгтэй: Үүнээс 21 нь идэвхтэй эм, үлдсэн 7 нь төмрийн бэлдмэл эсвэл хуурамч үрэл (пласебо)
- 21 ширхэгтэй: Зөвхөн даавар агуулсан эмүүд
💊 Түгээмэл хэрэглэгддэг ДХЭ брэндүүд
| Брэнд нэр | Эмийн төрөл | Найрлага |
|---|---|---|
| Феминил | 28 ширхэгтэй | 21 даавар + 7 төмрийн бэлдмэл эсвэл пласебо |
| Джес (Jess) | 28 ширхэгтэй | 24 даавар + 4 төмрийн бэлдмэл эсвэл пласебо |
| Ярина, Диана 35, Новинет | 21 ширхэгтэй | Зөвхөн даавар |
⏰ Эмээ хэрхэн зөв уух вэ?
28 ширхэгтэй эмийг:
- Сарын тэмдгийн 5 дахь өдөр эхлүүлнэ
- Өдөр бүр тасралтгүй 1 ширхэг ууна
- Дуусмагц дараагийн хавтсыг завсарлалгүйгээр эхлүүлнэ
21 ширхэгтэй эмийг:
- Сарын тэмдгийн цус үзэгдсэн өдрөөс эхэлж 21 хоног ууна
- 7 хоногийн завсарлага хийнэ (энэ үед сарын тэмдэг ирнэ)
- Сарын тэмдэг ирэхээр шинэ хавтас эхлүүлнэ
💡 Сарын тэмдгийн эхний өдрийг зөв тооцоолоорой — цус гарсан өдрийг “1 дэх өдөр” гэж үзнэ.
🕒 Хэзээ, хэрхэн уух вэ?
- Өдөр бүр тогтмол цагт уух нь хамгийн чухал
- Ихэнхдээ хоолны дараа эсвэл унтахын өмнө уувал тохиромжтой
- Ууж эхэлснээс 7 хоногийн дараа үйлчилж эхэлдэг тул эхний 7 хоногт нэмэлт хамгаалалт хэрэглэнэ
⚙️ Үйлчлэх механизм
- Өндгөвчний үйл ажиллагааг сааруулж, өндгөн эс гадагшлахгүй болгодог
- Умайн хүзүүний салиа өтгөрүүлж, эр бэлгийн эсийн нэвтрэх чадварыг бууруулдаг
✅ Давуу талууд
- Жирэмслэлтээс 99% найдвартай хамгаална
- Сарын тэмдгийн мөчлөгийг тогтворжуулна, өвдөлтийг багасгана
- Батгашилтыг бууруулна
- Умай, өндгөвч, хөхний хорт хавдраас сэргийлнэ
- Эмийг зогсоосны дараа жирэмслэх чадвар түргэн сэргэнэ
- Өсвөр наснаас цэвэрших хүртэл бүх насныханд тохиромжтой
⚠️ Сул тал ба гаж нөлөө
- БЗХӨ, ХДХВ/ДОХ-с хамгаалдаггүй
- Зөв уухгүй бол үр дүн багасна
- Эхний 2–3 сард:
- Толгой өвдөх
- Хөх хөндүүрлэх
- Жин нэмэгдэх
- Дотор муухайрах
- Цусархаг ялгадас гарах
Эдгээр шинжүүд нь аюултай бус бөгөөд ихэнхдээ 2–3 сарын дараа алга болдог.
- Цусны бүлэгнэлтийг нэмэгдүүлэх эрсдэлтэй тул даралт ихтэй, элэгний асуудалтай хүмүүст зөвлөдөггүй
❗ Хэн хэрэглэхэд тохиромжтой вэ?
- Сарын тэмдэг өвдөлттэй, тогтворгүй ирдэг эмэгтэйчүүд
- Удаан биш хугацаанд жирэмслэлтээс хамгаалах хүсэлтэй
- Умайн хүзүүний улайлт, шархтай эмэгтэйчүүд
🚫 Хэн хэрэглэхэд тохиромжгүй вэ?
- Жирэмсэн эсвэл хөхүүл
- Артерийн даралт ихтэй
- Хөхний хорт хавдартай
- Тархинд цус харваж байсан
- Элэгний хатуурал, үрэвсэлтэй
- Тромбофлебит, цус бүлэгнэлтийн эмгэгтэй
- Сүрьеэгийн эм хэрэглэж байсан
- 35-аас дээш насны өдөрт 20+ тамхи татдаг эмэгтэйчүүд
🤔 Эмээ уухаа мартвал яах вэ?
| Тохиолдол | Хариу арга хэмжээ |
|---|---|
| 1 шахмалыг мартах | Санав уу, даруй 1 ширхэг уугаад, дараагийн өдрөөс хуваарийн дагуу үргэлжлүүлнэ |
| 2 болон түүнээс олон шахмалыг мартах | 1 ширхэгийг даруй ууж, дараагийн өдрөөс хуваарийн дагуу уугаад нэмэлт хамгаалалт (бэлгэвч, тос, лаа) хэрэглэнэ |
🟢 Дүгнэлт
Жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын эм нь олон давуу талтай боловч эмчийн зөвлөгөөтэй хэрэглэж, тогтмол цагт уух хэрэгтэй. Та өөрт тохирсон хэлбэрийг сонгож, зохистой хэрэглэвэл жирэмслэлтээс найдвартай хамгаалахаас гадна нөхөн үржихүйн эрүүл мэндээ дэмжих бүрэн боломжтой.
