Халдварт бус өвчин гэж юу вэ?

Халдварт бус өвчин гэж юу вэ?

     Архаг өвчин гэж нэрлэгддэг халдварт бус өвчин (ХБӨ) нь нэг хүнээс нөгөөд шууд харьцах, халдвар авах замаар дамждаггүй өвчин юм. ХБӨ нь ихэвчлэн удаан үргэлжилдэг, удаан явцтай байдгаараа онцлог бөгөөд ихэвчлэн удамшлын, хүрээлэн буй орчин, амьдралын хэв маягийн хүчин зүйлсийн хослолоос үүдэлтэй байдаг.

     Хамгийн түгээмэл халдварт бус өвчинд зүрх судасны өвчин (зүрхний шигдээс, цус харвалт гэх мэт), хорт хавдар, амьсгалын замын архаг өвчин (уушгины архаг бөглөрөлт өвчин, COPD гэх мэт), чихрийн шижин зэрэг орно. ХБӨ-д ясны сийрэгжилт, бөөрний архаг өвчин, Альцгеймерийн өвчин зэрэг эмгэгүүд орно.

    Эдгээр өвчлөл нь дэлхийн өвчлөл, нас баралтын нэлээд хэсгийг хариуцдаг бөгөөд дэлхийн эрүүл мэндийн тогтолцоо, эдийн засагт томоохон дарамт болж байна. Өдгөө олон оронд халдварт өвчин, хумхаа зэрэг халдварт өвчнийг давж, нас баралтын тэргүүлэх шалтгаан болж байна.

    ХБӨ-ийн эрсдэлт хүчин зүйлд тамхины хэрэглээ, эрүүл бус хооллолт, хөдөлгөөний хомсдол, архины хор хөнөөлтэй хэрэглээ, агаарын бохирдол зэрэг орно. Түүнчлэн ядуурал, стресс, эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээний хүртээмж хангалтгүй зэрэг нийгэм, эдийн засгийн хүчин зүйлүүд нь ХБӨ-ийн хөгжил, дэвшилд нөлөөлж болно.

    ХБӨ-өөс урьдчилан сэргийлэх, хянахын тулд үндсэн эрсдэлт хүчин зүйлсийг арилгах, чанартай эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээний хүртээмжийг сайжруулах, эрүүл амьдралын хэв маягийг дэмжих зэрэг цогц, нэгдсэн арга барил шаардлагатай. Үр дүнтэй стратеги нь эрүүл хооллолтыг дэмжих, биеийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх, тамхины хэрэглээг бууруулах, зайлшгүй шаардлагатай эм, технологийн хүртээмжийг нэмэгдүүлэх зэрэг орно.

    Дүгнэж хэлэхэд, халдварт бус өвчин бол дэлхийн эрүүл мэндийн томоохон сорилт бөгөөд тэдгээрийг шийдвэрлэхэд засгийн газар, эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчид, олон нийт, хувь хүмүүсийн хамтын хүчин чармайлт шаардагдана.

Урьдчилан сэргийлэх аргууд

   Халдварт бус өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь эрсдэлт хүчин зүйлийн нөлөөллийг бууруулах, эрүүл зан үйлийг төлөвшүүлэх явдал юм. ХБӨ-өөс урьдчилан сэргийлэхэд туслах зарим тодорхой стратеги энд байна.Үүнд:

Эрүүл хооллолт: Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, өөх тос багатай уураг, боловсруулсан хоол хүнс, давс, элсэн чихэр багатай тэнцвэртэй хооллолт нь зүрхний өвчин, цус харвалт, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин зэрэг ХБӨ-ний эрсдэлийг бууруулахад тусалдаг.

Биеийн тамирын дасгал: Хурдан алхах, дугуй унах, усанд сэлэх зэрэг биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн тогтмол хийснээр биеийн жинг хэвийн хэмжээнд барьж, цусны даралтыг бууруулж, ХБӨ-өөр өвчлөх эрсдэлийг бууруулдаг.

Тамхинаас татгалзах: Тамхинаас гарах эсвэл тамхигүй бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь зүрхний өвчин, цус харвалт, хорт хавдар зэрэг ХБӨ-өөс урьдчилан сэргийлэх хамгийн чухал алхмуудын нэг юм.

Согтууруулах ундааны хэрэглээг хязгаарлах: Согтууруулах ундааны хэрэглээг хязгаарлах, эсвэл огт хэрэглэхгүй байх нь элэгний өвчин, хорт хавдар, зүрхний өвчин зэрэг ХБӨ-ний эрсдэлийг бууруулдаг.

Стресс менежмент: Дасгал хөдөлгөөн, анхаарал, гүнзгий амьсгалах зэрэг арга техникээр дамжуулан стрессийг удирдах нь зүрхний өвчин, түгшүүр, сэтгэл гутрал зэрэг ХБӨ-ний эрсдэлийг бууруулдаг.

Вакцинжуулалт: В гепатит, хүний ​​хөхөнцөр вирус (ХПВ), пневмококкийн халдвар зэрэг өвчний эсрэг вакцин хийлгэснээр зарим халдварт бус өвчний эрсдэлийг бууруулах боломжтой.

Урьдчилан сэргийлэх үзлэг, эрт илрүүлэг: Хорт хавдар, чихрийн шижин, зүрх судасны өвчлөл зэрэг ХБӨ-ийг тогтмол илрүүлэх нь эмчилгээ хамгийн үр дүнтэй байх үед эдгээр өвчнийг эрт илрүүлэхэд тусална.

Эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээний хүртээмж: Эрүүл мэндийн үйлчилгээ, зайлшгүй шаардлагатай эмийн хүртээмжийг сайжруулах нь ХБӨ-өөс урьдчилан сэргийлэх, хянахад тусална.

Дэмжих орчныг бүрдүүлэх: Засгийн газар болон олон нийт, жишээлбэл, явган явах боломжтой хотуудыг сурталчлах, эрүүл хоол хүнсээр хангах, агаарын бохирдлын нөлөөллийг бууруулах замаар эрүүл зан үйлийг дэмжих орчныг бүрдүүлж чадна.

Хувь хүний ​​болон хамтын хүчин чармайлтыг хослуулснаар ХБӨ-ний эрсдэлийг бууруулж болохыг анхаарах нь чухал. Засгийн газар, эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчид, олон нийт, хувь хүмүүс бүгд ХБӨ-өөс урьдчилан сэргийлэх, хянах үүрэгтэй.

Халдварт бус өвчний төрлүүд нь юу вэ?

     Халдварт бус өвчин (ХБӨ) нь халдварт хүчин зүйлээс шалтгаалаагүй архаг өвчний бүлэг юм. ХБӨ нь удаан үргэлжилдэг, удаан явцтай байдгаараа онцлог бөгөөд ихэвчлэн удамшлын, хүрээлэн буй орчин, амьдралын хэв маягийн хүчин зүйлсийн хослолоос үүдэлтэй байдаг. ХБӨ-ийн хамгийн түгээмэл хэлбэрүүд нь:

Зүрх судасны өвчин: Энэ бүлгийн өвчинд зүрхний шигдээс, цус харвалт, цусны даралт ихсэх орно. Зүрх судасны өвчин дэлхийн хэмжээнд нас баралтын тэргүүлэх шалтгаан болж байна.

Хорт хавдар: Хорт хавдар гэдэг нь хэвийн бус эсийн хяналтгүй өсөлт, тархалтаар тодорхойлогддог бүлэг өвчнийг хэлдэг. Хорт хавдрын зарим төрөлд уушги, хөх, түрүү булчирхай, бүдүүн гэдэсний хорт хавдар орно.

Амьсгалын замын архаг өвчин: Амьсгалын замын архаг өвчинд уушгины архаг бөглөрөлт өвчин (COPD), астма зэрэг эмгэгүүд орно. Эдгээр нөхцөл байдал нь амьсгалахад хүндрэлтэй, уушгины халдвар авах эрсдэлтэй байдаг.

Чихрийн шижин: Чихрийн шижин нь цусан дахь глюкоз (элсэн чихэр) их хэмжээгээр тодорхойлогддог архаг өвчин юм. Энэ нь бие махбодь инсулин үйлдвэрлэх, зөв ​​хэрэглэх чадваргүйгээс үүсдэг.

Мэдрэлийн эмгэг: Энэ бүлгийн өвчинд Альцгеймерийн өвчин, Паркинсоны өвчин, олон склероз зэрэг эмгэгүүд орно. Эдгээр нөхцөл байдал нь санах ой, хөдөлгөөн болон бусад чухал үйл ажиллагаанд асуудал үүсгэдэг.

Бөөрний өвчин: Бөөрний өвчин нь цусан дахь хог хаягдал, илүүдэл шингэнийг шүүх чадварт нөлөөлдөг эмгэгийг хэлдэг.

Элэгний өвчин: Элэгний үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг элэгний өвчин, элэгний хатуурал, элэгний хорт хавдар, элэгний үрэвсэл зэрэг өвчнийг элэгний өвчин гэнэ.

Яс, булчингийн эмгэгүүд: Яс, булчингийн эмгэгүүд нь ясны сийрэгжилт, үе мөчний үрэвсэл, нурууны өвдөлт зэрэг өвчин юм. Эдгээр нөхцөл байдал нь өвдөлт, хөдөлгөөнд хүндрэл учруулж, амьдралын чанарыг бууруулдаг.

Нэмэлт санал болгох үйлчилгээ:

Нийтлэл: